أخبار
فيديو
جمال شعبان يحذر: الكرش مؤشر على مرض خطير يصيب المخ
منوعات / خبر
جودة الخبر 82%
تم نقل النص عن جريدة بوابة فيتو بتاريخ 17/09/2023 12:25
المحرر - حنان عبد الهادي
أضرار الكرش، حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من ظهور الكرش في منتصف العمر، مؤكدًا أن الدراسات الطبية الحديثة أثبتت أن الكرش مؤشر على مرض خطير يصيب المخ.
الكرش في منتصف العمر مؤشر لمرض خطير
جدير بالذكر أن دراسة طبية حديثة حذرت من الدهون الزائدة حول الجزء الأوسط من الجسم "الكرش"، مؤكدة أن هؤلاء الأشخاص الذين لديهم "كرش"، تصبح لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض القلب.
وأشارت الدراسة الطبية الحديثة إلى أن أصحاب "الكروش" من الجنسين معرضين بشكل أكبر للإصابة بأمراض القلب، حسبما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
مخاطر زيادة دهون البطن على القلب
وأكد الباحثون الأمريكيون أن الأشخاص، الذين يعانون من دهون زائدة في منطقة البطن "الكرش"، لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض القلب، موضحين أن سمنة البطن أو الكرش تعتبر من أخطر أنواع السمنة، التي تصيب الأشخاص، لأنها تؤثر على كل الأعضاء الداخلية في البطن، وتؤثر على الشرايين والأوعية الدموية.
كما أن تراكم الدهون في منطقة البطن له أضرار متعددة، لاحتواء البطن كل الأعضاء الداخلية الموجودة في الجسم (الكبد، والكلى، والقلب)، وبالتالي تسير في الشرايين والأوعية الدموية وتترسب عليها ما يتسبب في ضعف مرونة الشرايين، والإصابة بعدة مشكلات منها (ارتفاع ضغط الدم بسبب ضيق الشرايين الناتج عن ترسيب الدهون عليها، والإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، وتصلب الشرايين خاصة مع ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية، وإجهاد عضلة القلب، وضيق شرايين القلب، وتراكم الدهون على الكبد، مع ضيق شرايين الكلى).
الكرش يسبب تراكم الدهون على الشرايين
وأكدت الدراسة الطبية الحديثة أن أضرار "الكرش" لا تقتصر فقط على تراكم الدهون في منطقة البطن، لكنها تسبب تراكم الدهون في البطن على الشرايين، بل يمتد تأثير الكرش على الظهر.
وأكدت الدراسة إلى أن كل كيلو جرام زائد على البطن يشكل 10 كيلو حمل على العمود الفقري، ما يتسبب في ضعف الفقرات واجهادها، فضلًا عن الضغط على فقرات العمود الفقري، التي تسبب الانزلاق الغضروفي، والتهاب الفقرات القطنية، والتهاب العصب الوركي المعروف بعرق النسا.
طرق التخلص من الكرش
وأكد خبراء التغذية أنه يمكن التخلص من الكرش بعدة طرق، ومنها "ممارسة التمرينات الرياضية لتنشيط الدورة الدموية وتقليل تراكم الدهون على الشرايين، وممارسة تمرينات رياضية لتقوية عضلات البطن وحرق الدهون المتراكمة عليها".
وأضاف الخبراء أنه يمكن التخلص من الكرش بعدة طرق ومنها شفط البطن أثناء الجلوس والمشي، مع الخضوع للفحوصات اللازمة لاستبعاد وجود أسباب مرضية للكرش، مع الحرص على تناول السعرات الحرارية الأقل من حاجة الجسم لتسهيل حرق الدهون المخزنة لانتاج الطاقة اللازمة للجسم، ويأتي ذلك من خلال الحرص على تناول الألياف، التي تعطي شعورًا بالشبع وتأخذ حيز من المعدة، وتقلل امتصاص الدهون والسكر في الدم.
مصدر الخبر
التقييم
هل أشار المحرر إلى المصدر في حالة النقل أو الاقتباس؟
هل نسب المحرر الصور إلى مصادرها؟
هل ذكر المحرر مصادر المعلومات الواردة بالمحتوى؟
هل نسب المحرر الصور إلى مصادرها؟
هل ذكر المحرر مصادر المعلومات الواردة بالمحتوى؟
هل هناك معلومات خاطئة ضمن المحتوى؟
هل قدم المحرر تغطية كافية للموضوع؟
هل العنوان موضوعي ودقيق؟
هل تناسب المادة المصورة المحتوى المكتوب؟
هل قدم المحرر تغطية كافية للموضوع؟
هل العنوان موضوعي ودقيق؟
هل تناسب المادة المصورة المحتوى المكتوب؟
تم التقييم بواسطة
فريق التقييم
بتاريخ 2023/09/18 01:02
تعليق المقيم
لم تنسب المحررة لا صورة الخبر إلى مصدرها، كما أنها لم تشر إلى مصدر تصريحات الدكتور جمال شعبان.
رد الصحفي
لا يوجد
لم يذكر المحرر أين قال الدكتور جمال شعبان هذا الحديث، هل بشكل خاص للموقع أم في لقاء تلفزيوني.
وبالبحث تبين عدم مطابقة أي فيديو ببرنامج تلفزيوني للحديث باستثناء كلام متخصص عن السمنة و"الكرش" وتأثيرهم على صحة الإنسان عامة لكن دون التطرق لأمراض المخ.